Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing all posts tagged with благодарность

Найдите то, за что вы благодарны

  • 14.09.2020 10:05
Сапропель.: Loré Pemberton

Я советую всем людям найти что-ведь, за что они благодарны. Когда мне впервые предложили идею благодарности такого рода, у меня невыгодный было практически ничего. Я был нищим писателем; кредиторов у меня был лишше, чем друзей; я едва держался на плаву, не говоря сделано о том, чтобы карабкаться вверх. И вот однажды я принялся расшифровывать кое-какие идеи, касающиеся этой концепции благодарности, коллективно силясь составить список вещей, за которые я был бы благодарен миру.

Некоторое период я думал об этом, глядя в стену, потом перевел сторона на окно… ничего. Все это время я вертел в руках пастель. Я уставился на желтое тело карандаша с названием производителя нате боку — и тут меня осенило! Я благодарен за этот сангина! Понимаю, что это может прозвучать глупо, но я сосредоточился получи идее, что этот карандаш дает мне возможность укрепить свои мысли на бумаге. А еще у меня была презерватив на случай, если я захочу стереть какие-то изо этих мыслей и заменить их чем-то получше. Сие весьма немного — но все же кое-что.
Что поделаешь найти в своей жизни что-то, за что дозволяется испытывать благодарность. Возможно, это ваше домашнее животное, тож друг… Всегда что-нибудь есть. Самым большим препятствием сверху пути благодарности является энергия нашего нескончаемого старого внутреннего диалога. Да мы с тобой забываем, что такими, какие мы есть сейчас, сделали нас драма прошлого — позитивные и негативные, — и мы можем сделать выбор в пользу того, чтоб воспринимать их все как позитивные и извлечь из них пользу.

Смотри одна из моих любимых аффирмаций: «Сегодня самый первостатейный день, ибо мои ноги стоят на земле, и я жив и здоров».

Нежели больше я изучал благодарность и то, как она может оказывать влияние на мое будущее, тем больше она меня изумляла. Я обнаружил, что-что благодарность есть в каждом из нас, и она представляет с лица выбор, не зависящий от обстоятельств. И еще, ее может сформировать в себе каждый. Даже если в прошлом вы переживали трудные время, то все равно можете стать благодарным человеком.

Джо Витале: Ни дня безо чудес!

Запись Найдите так, за что вы благодарны впервые появилась Собиратель звезд.

В отношениях участвуют оба и ценить их должны оба

  • 31.08.2020 13:25
Вилайет.: Jeong Hyocheon

Я думаю, расставаться нужно со всеми — со всеми, кто именно перестал тебя ценить или ценить ваши отношения. С наемным работником, с родственником, с другом, с супругом, с партнёром, с клиентом, с компанией-поставщиком и т.д.

Исповедь ценности другого для себя и ценности того, что в ряду вами происходит — это и есть основа отношений. Пока ваш брат дорожите друг другом, вы будете стремиться разрешать конфликты, прояснять взаимонепонимание и улучшать качество отношений.

Люди имеют свойство привыкать. Их адаптивная годность помогает им принимать любые условия жизни и вообще иметься в наличии. Но люди умеют привыкать к хорошему так же, якобы и к плохому. Хорошее становится обыденным и перестает быть ценным: кто именно-то кого-то начинает обесценивать и участвовать в отношениях с одолжением. «Радуйся, зачем ты со мной живёшь», «будь благодарен, что я в тебя работаю», «моли Бога, чтоб я остался твоим клиентом» и прочее.

Пришло момент менять. Если ты не будешь услышан. Если прямодушие не приведет к сближению позиций. Если перекос в важности и нужности корешок для друга сохранится. Надо менять.

Заменить можно любого человека в жизни, коль (скоро) не держаться за отношения любой ценой. Только созависимость работает бери удержании другого и пребывании рядом с ним любой ценой.

В отношениях участвуют что один и ценить их должны оба.

Лилия Ахремчик

Запись В отношениях участвуют оба и ценить их должны пара впервые появилась Собиратель звезд.

Благодарность переключает тебя

  • 15.05.2020 13:25
Благодарность

Я вижу т. е. легко можно перестать благодарить, просто в один из дней обнаружив себя со списком требований к  дорогому Мирозданию. -де сюда добавить, это убрать а вот это вообще перенести на другой континент. Все громче и громче звучащая привередливость (перекрикиваемая недовольством), к событиям, обстоятельствам и другим людям, похожая получи паровоз, котел которого вот-вот готов взорваться.

А благодарение переключает тебя. Буквально. Так 10 минут назад твоя милость злился на незапланированные траты или на чье-так опоздание, а сейчас просто стоишь и смотришь на цветы, которые который-то посадил на улице (словно специально для тебя). А бери дворе весна, поют птицы и солнце светит. И ты в минуту оказываешься в живом, пахнущем, ощутимым Настоящем. Вот ты а смотри Мир перед тобой, во всей силе и красоте и на практике требовать то, больше и нечего.

И для этой благодарности без- нужны особенные ритуалы, тренинги и семинары, она прямо тут. Ant. там, рядом. Стоит только начать благодарить за что-так простое (например свои большие пальцы, вы замечали точь в точь они помогают нам о всем? или глаза, которые видят сие многообразие вокруг) как мгновенно внутри кто-то охватывает свет, сперва еле заметный но все более и больше ощутимый. Свет, за которым приходит радость и теплота.

Видишь ты, а вот Мир, и оказывается вы искренни любите (благо)приятель друга, находя в череде моментов, запахов, событий, облаков и пении птиц удивительную Красоту.

Неизвестно зачем приятно Благодарить.

Алексей Кузьмин

Запись Благодарность переключает тебя впервые появилась Дискофил звезд.

БлагоДарение

  • 11.12.2019 18:48
Шлам.: Yaoyao Ma Van As



Будь благодарен… за каждый контакт с любимым человеком. После каждое драгоценное дыхание. За твою одежду, пусть изодранную. Ради больные зубы во рту. За редкие волосы в голове. За воду, которую ты пьёшь, за еду, которую ешь. Вслед благоприятную землю, которая обеспечивает многим. За доброту незнакомца, по (по грибы) безжалостную честность друга, за неожиданные дары каждого дня.

Обломок твоего тела начинает выходить из строя, и ты понимаешь, не хуже кого долго оно служило тебе без сбоев.

Любимый из (людей уходит от тебя, и ты ценишь все те моменты, которые ваш брат провели вместе, не зная, что принесет с собой будущие времена.

Встреча с разгневанным клиентом показывает тебе твою внутреннюю силу и годность к состраданию, а также напоминает о том, как глубоко люди страдают в середке и как сильно они нуждаются в твоей доброте и какими могут являться допустимые границы.

Ты платишь свои налоги неохотно и лишенный чего желания. А затем однажды неожиданно ты оцениваешь качество жизни, которое твоя милость считаешь само собой разумеющимся, и ты взрываешься в песне. Другими словами небеса распахиваются, и проливной дождь «разрушает» твой день. И скоропостижно появляется обильная благодарность за ливни, которые позволяют жизни богато цвести.

Тебя уволили с работы, ты плачешь и гневаешься, а далее однажды утром в голове щёлкает: ты свободен. И можешь работать тем, чем всегда хотел заниматься: смелым и рискованным делом, которое заставило тебя вкушать однажды таким живым.

Ты любишь и отпускаешь. Скорбишь и празднуешь быстротечность. Твоя милость находишь свой настоящий дом в ненадёжности. Ты влюбляешься безграмотный в пункт назначения, а в землю, на которой ты делаешь произвольный шаг.

Сегодня найди место для благодарности. Найди чего-нибудь или кого-нибудь: маленького, глупого – того, кого твоя милость ценишь без причины. И знай, что нет ничего маленького alias глупого, если смотреть глазами Бога.

Джефф Фостер

Запись БлагоДарение впервые появилась Дискофил звезд.

БлагоДарение

  • 11.12.2019 18:48
Сапропель.: Yaoyao Ma Van As



Будь благодарен… за каждый контакт с любимым человеком. Вслед за каждое драгоценное дыхание. За твою одежду, пусть изодранную. Вслед больные зубы во рту. За редкие волосы получи и распишись голове. За воду, которую ты пьёшь, за еду, которую ешь. Вслед благоприятную землю, которая обеспечивает многим. За доброту незнакомца, вслед за безжалостную честность друга, за неожиданные дары каждого дня.

Опилки твоего тела начинает выходить из строя, и ты понимаешь, что долго оно служило тебе без сбоев.

Любимый двуногий уходит от тебя, и ты ценишь все те моменты, которые вас провели вместе, не зная, что принесет с собой будущность.

Встреча с разгневанным клиентом показывает тебе твою внутреннюю силу и одаренность к состраданию, а также напоминает о том, как глубоко люди страдают в глубине и как сильно они нуждаются в твоей доброте и какими могут оказываться допустимые границы.

Ты платишь свои налоги неохотно и лишенный чего желания. А затем однажды неожиданно ты оцениваешь качество жизни, которое твоя милость считаешь само собой разумеющимся, и ты взрываешься в песне. Возможно ли небеса распахиваются, и проливной дождь «разрушает» твой день. И неожиданно появляется обильная благодарность за ливни, которые позволяют жизни выспренно цвести.

Тебя уволили с работы, ты плачешь и гневаешься, а по прошествии времени однажды утром в голове щёлкает: ты свободен. И можешь работать тем, чем всегда хотел заниматься: смелым и рискованным делом, которое заставило тебя питать (ненависть однажды таким живым.

Ты любишь и отпускаешь. Скорбишь и празднуешь быстротечность. Твоя милость находишь свой настоящий дом в ненадёжности. Ты влюбляешься приставки не- в пункт назначения, а в землю, на которой ты делаешь кажинный шаг.

Сегодня найди место для благодарности. Найди что-нибудь-нибудь или кого-нибудь: маленького, глупого – того, кого твоя милость ценишь без причины. И знай, что нет ничего маленького другими словами глупого, если смотреть глазами Бога.

Джефф Фостер

Запись БлагоДарение впервые появилась Библиофил звезд.

Как вообще можно говорить, что день плохой?

  • 05.10.2018 15:50

Так, что у вас есть – это дар, а не долг.
И, не в службу, перестаньте путать.

То, что у вас есть сегодня – судьба вам авансом, а не в уплату долга. Вам вообще ни один черт ничего не должен. Тем более Господь Бог. Буква простая, на первый взгляд, мысль, сгубила многие жизни. От этого места и столько несчастных вокруг. Я в какой-то момент жизни всесторонне и бесповоротно исключила из своего лексикона сначала слово – «должен», а п и людей, которые это слово любят и без устали его употребляют.
Вы никто ничего не должен, ни страна, ни кони, ни друзья, ни природа, ни Господь Бог.

Всегда, что вы имеете сегодня – плод вашего вчера и аванс вслед за ваше завтра. Если кто-то имеет больше, либо но меньше, следует простой вывод, что его вчера и грядущее отличаются от вашего.

Люди сегодня так сосредоточены получи том, что у них не так, а если совсем авторитетно, то причина несчастья многих людей сегодня, это репорт в сравнении своей жизни и жизни того парня, который живет (точно ты считаешь) лучше тебя. А ирония в том, что пустое место не живет лучше тебя! Так или иначе до сего времени живут в равных условиях, в тех, которые они для себя создали, в тех, которые им подходят: эдак, кому-то подходит жить в разваливающемся доме, держа кур и свинтус, а кому-то, лофт в небоскребе Сингапура. Разница не в деньгах, возможностях и прочих внешних атрибутах, земля и небо в отношении к себе и намерениях на свою жизнь. Всем имеется поровну, даже если ты думаешь, что это безграмотный так.

Я часто слышу фразу – «на работе завал, власть предержащий достал, день плохой», и чем чаще я это слышу, тем превыше мне хочется сказать – «То есть ты сегодня проснулся, в теплом доме, надо быть еще и любимом, встал на свои две ноги, принял душ с чистой воды, имея возможность регулировать температуру на свое заключение, почистил зубы пастой и щеткой (которые ты сам выбрал с целью себя), позавтракал едой, которую достал из холодильника, а маловыгодный сидел в засаде на кабана, или же не искал куриные тайники с яйцами, неважный (=маловажный) выращивал злаковые культуры на хлеб, ты просто достал весь это из волшебного шкафа, который поддерживает особую температуру, дай вам твоя еда не пропадала за сутки, поел ради столом, вероятно еще и разглядывая причудливые картинки на экране телефона, ноутбука, ТВ, в дальнейшем надел свою! собственную! красивую! чистую! одежду и поехал!! без- на конях!! на работу, которая тебе нравится, изредка ты выбрал из всего многообразия ее, совершенствовался в различных сферах, укрепляя неординарный навык, прямым или косвенным образом помогая миру, кроме еще пару раз перекусил, и отправился домой, по-прежнему получай своих двоих ногах, а вероятно в своей удобненькой машинке, тут же позвонив родителям!!!
(давайте я это скажу – есть на свете семя, которые никогда в жизни не видели своих родителей и в жизни) не испытывали родительного тепла и заботы), созвонился или встретился с друзьями (с людьми, которым твоя милость нравишься со всеми своим странностями, во всех жизненных ситуациях, с людьми, которые твои неприятности и печали смогут разделить и из горящего дома помогут выкинуть самое ценное), приехал домой, где тебя возможно хоть ждут с горячим ужином!!! (после того, как я в 18 планирование начала жить одна и приезжала домой к родителям, а мама накрывала ми на стол, то есть мне нужно было без усилий посадить свою попу на стул и взять в руку устройство и есть, я была потрясена и думала, почему я никогда раньше далеко не понимала, что это огромное счастье, т.к. когда живешь Водан и хочешь поесть, этот процесс ооооой как затягивается, и с момента «хочу поесть» предварительно «ем» может пройти пару часов), потом ты ещё (раз) принимаешь душ и ложишься в мягкую постельку, обнимая любимого человека, бесцельно же живого, здорового, со всеми частями тела, адекватного, что любит тебя и делит с тобой каждый день, принимая тебя изумительный всех твоих проявлениях.

Как ты вообще можешь бякать, что твой день плохой? Мы почему-то думаем, кое-что станем счастливыми, когда купим виллу на Бали. Разве или как минимум, когда накопим на это денег. И Бога поблагодарим тут, когда он нам ипотеку погасит.

Мне очень понравилась одна красивые слова в сети: «Наша жизнь настолько мимолётна, что «будущее» — самое нестабильное, что у нас есть. Мы умудряемся расточать драгоценные минуты на обиды, ссоры, ранящие сердце сотрясение воздуха, гордость. Мы забываем сказать друг другу, что любим. Прямо сказать. Проснуться утром и поблагодарить жизнь за то, что-то беда обошла нас стороной.»

Думайте о том, как (вагон у вас есть, это всегда будет придавать вам сил. Сложности случаются, только случаются они именно для того, чтобы мы стал счастливей.

Вообразите, что вы приходите домой, дарите любимому то, подобно как он хотел: цветы, если это женщина, поло, которое возлюбленный так хотел, если это мужчина, а любимый берет сие, даже не улыбнувшись, мол подарит Порше – тогда и отблагодарю. Но не увидите вы вскоре ни Порше, ни сего человека. И человек, и Порше и Бали будут у того, что и яблоку мытому, в целях него, был благодарен.

Найдите время, в своем супер забитом графике, с намерением поблагодарить Бога за всё прекрасное, что он вас дал. Уж явно дел у него больше, да и людей получи и распишись свете, но о вас он никогда не забывал, щедрой рукой одаривая вас всем, что вы желаете!

Будьте достойны решетка, в котором живете и пусть счастье никогда не покидает вам!
И, непременно, говорите любимым о любви!

Эльмира Батаева

Запись Как вообще можно говорить, что будень плохой? впервые появилась Собиратель звезд.

Найди благодарность за мельчайшие вещи

  • 04.01.2018 11:18
Шлам.: c-cassandra

Если ты не благодарен за то, фигли у тебя есть,
Ты никогда не будешь доволен тем, какими судьбами получишь.
Ты всегда будешь чувствовать, что тебе без- хватает.
И будешь сожалеть о прошлом,
Потому что тогда «мог произвести больше».
И будешь беспокоиться о будущем,
Потому что можешь «упустить» какие-ведь сокровища.

Найди благодарность за мельчайшие вещи:
За утреннее (небесное, глоток воды, за свои старые туфли —
И вот — фарт уже твоё.
И больше не важно, что ты можешь унаследовать или потерять.

Джефф Фостер

Отметка Найди благодарность за мельчайшие вещи впервые появилась Набиратель звезд.

Про шапочку и благодарность

  • 04.12.2017 10:46
Фотоотпечаток: Will Cornfield
Про шапочку. Есть хороший прикол оборона то, как мужчина спас тонущего мальчика, рискуя жизнью. И мамуся мальчика нашла героя. И привередливо спросила, где мальчикова шапочка? Я для эту шапочку стократно слышу. В ситуациях, когда надо подняться с постели на колени и поблагодарить Господа Бога. И спасителей. Но всегда мысли — о шапочке. У одной женский пол дочь тяжело заболела. Тяжелой болезнью. Мало-: неграмотный хочу даже если писать. И врачи посоветовали готовиться к худшему, же все непропорционально проводили лечение — хорошие врачи. А и была уже такая имаго, что лечение бесполезно близко. И прошло три лета, и я снова встретила женщину. И боялась поспрошать, но она хозяйка стала рассказывать, что все безбожно, очень плохо. Простой ужасно. За что ей такая ужасная дни и тяжелые испытания? Пример, у дочери на работе плохой власти. И мешает ей завоевать более высокое положение, а уходить малограмотный хочется — зарплата беспримерно хорошая и всякие бонусы. Капкан, одним словом. И внук убыстренно болеет — у него сопельки. И деятель дочери невежливый, можно уронить, грубиян. И машину взяли в овердрафт, «БМВ», так теперь онколь надо раскошеливаться. Страшная жизнь. То есть, говорю, донька выздоровела! Миллиончик ура! Какое чудо, какое счастье — симпатия выздоровела! Я эдак на это надеялась, так поддерживала присутствие встрече, только даже я к чудесам отношусь осторожно и на них приставки не- будем надеяться — на то оно и чудо. Гарантий недостает. Тетенька удивилась моему энтузиазму и продолжила рассказ о мытарствах и страданиях. Временно еще ведь ипотека. Дочь ведь замуж вышла, ребенка родила, пришлось взять взаймы ипотеку на трехкомнатную квартиру. И даже женщина чуть два-: неграмотный заплакала, рассказывая грустную историю. А я боязливо думала ради шум небесный, чтобы он не раздался вдалеке глухими грозовыми раскатами… И про дедушку Горького вспомнила, как он говорил угрюмо: «Эх, субъективистский состав-и-и»…

Анна Валентиновна Кирьянова

Запись Про шапочку и награда впервые появилась Собиратель звезд.

Благодарить по малейшему поводу

  • 06.11.2017 17:44
Осадок.: pastelanna

– Спасибо, – сказал Павел продавщице, передавшей ему покупки.
– Отчего ты все время всем говоришь «спасибо»? – когда еще вышли на улицу, спросил Павла его сослуживец Антонин.
– То есть? Не понял тебя? – переспросил Павел.

– Да что вы, вот сейчас в магазине ты сделал покупку и еще благодаришь продавца. Сие она тебя должна благодарить, что ты пришел собственно к ней и купил. Ты ведь у нее свои деньги оставил. Возлюбленная с этого ведь процент имеет, зарплату на худой прекращение.
– А что плохого в том, что я ей спасибо сказал? – озадаченно спросил Павел, – Что-то я не могу понять основное твоего вопроса.

– Да нет тут ничего плохого. Целое хорошо. Просто как-то нелогично, что ли. И как ни говори это не в первый раз я за тобой наблюдаю. Я гляди смотрю на тебя и замечаю, что ты всегда во всех отношениях говоришь «спасибо, благодарю». Даже в тех ситуациях, когда небось говорить спасибо не следует, не обязательно.

– Приведи однозначный. Ant. общий пример, когда ты не понял, зачем я поблагодарил. Тут я, думаю, смогу тебе объяснить.
– Сейчас, минутку, – Антон в время задумался.

– Ну, вот, например, вчера, помнишь, тебе позвонили изо бухгалтерии и дали какие-то данные, которые ты запрашивал. Сие ведь их работа обеспечивать нас информацией, а ты им хоро говоришь. Потом официант в кафе тебе еду принес, твоя милость ему опять спасибо. Тачка тебя пропустила на пешеходке, хоть ты и так на зеленый шел, ты снова (по гроб) должен. Они ведь так и так должны были это задудонить. Это ведь их обязанности, работа, обязательства. Разве по (по грибы) это нужно благодарить?

– Тут, понимаешь, как происходит… безотложно попытаюсь объяснить. Вот вроде бы, как ты говоришь, член (партии) обязан это сделать, это его работа, должностная устав.

Согласен. Но почему бы не сказать ему мерси за то, что он сделал для тебя будто-то хорошее, правильно поступил, в срок и качественно выполнил приманка обязательства? Ведь он сделал так, как тебе что по, как тебе удобно и выгодно. При всех обязательствах семя ведь могут и не сделать то, что должны. Как ни говорите мы каждый день сталкиваемся с этим, поэтому я считаю, кое-что нужно хотя бы словом дополнительно поощрить их, назвать их правильное достойное поведение.
Вот, например, сотрудник далеко не в срок дает информацию. Он должен, конечно, в срок однако сделать, но почему-то не делает. Или камбист в магазине вроде заинтересован продать, хочет, чтобы ты у него купил, только что-то не торопится к тебе подойти, не торопится деться и обслужить, как это предписывает инструкция.
Но те но самые люди хорошо относятся ко мне и делают до сего времени, как надо. Потому что они точно знают, чисто на каком-то эмоционально-моральном уровне меня с ними связывают больше высокие обязательства. Обязательства моего хорошего отношения к ним, мое предикат благодарности к их труду и за их труд.

Благодарность по (по грибы) все, за любую мелочь – это наша обязанность. Необходимость перед каждым человеком, перед каждой ситуацией.
– Даже неприятной?
– Хоть такой.
– Ну, ты даешь! Я так не смогу.
– А твоя милость попробуй. Знаешь, это так здорово всегда и всем басить спасибо!

Благодарить людей по малейшему поводу, благодарить судьбу, условия, даже тогда, когда кто-то что-то делает далеко не так или дела идут не туда. Все в одинаковой мере надо сказать спасибо.
И еще важный момент: благодари сам по себе, но не жди благодарности от других. И тем паче не требуй ее! Помни, это их ответственность оплатить тебя. Если не делают этого, то минус им, безвыгодный тебе. Ты сделал доброе дело – молодец! Гордись, радуйся! Твоя милость ведь для себя делаешь, чтобы быть хорошим человеком, считаться себя.
Будь уверен, тебе зачтется и вернется все в самом деле! Если не через этого человека, так через другого тож через жизненную ситуацию какую-то, через удачное соединение обстоятельств. В мире все уравновешивается, и чем больше благодарности твоя милость отдаешь миру, тем больше благодарности в разном виде приходит и в твою жизнь.

– Во это да. Это работает! Надо попробовать.

Павел в рецензия улыбнулся своей доброй улыбкой…

Вадим Хузин «Цапка Жизни»

Запись Благодарить сообразно малейшему поводу впервые появилась Собиратель звезд.

Практика Благо Дарю себе

  • 02.06.2017 19:00
Фотоотпечаток: Manthos Tsakiridis

О том, насколько важна Благодарность, много сказано. Ноне хочется поговорить о Благодарности себе: Благо Дарю Себе. Для многих сии слова окажутся вовсе не ресурсными – они будут травмой. Просто так случается у тех, кто привык себя осуждать.

Послушайте себя:

  • Вам чаще поддерживаете себя или критикуете?
  • Вы вечно недовольны внешне?
  • Вы часто находитесь в тревожном ожидании того, что Иные вас буду отмечать, поддерживать, хвалить, уговаривать и доказывать вас же, что с вами все в порядке?

Это про вам?

Скорее всего, вы привыкли доказывать миру, что ваша сестра не слабы, что вы со всем справитесь. Допустимо ваши знакомые живут в иллюзии того, что у вас общо не может быть трудностей. Да, это вы скажем круто постарались: это вы создали такую картинку вечного вашего благополучия.

Вас же не умеете просить, вы все сами пусть будет так сами. Вы боитесь уязвимости, поэтому тщательно скрываете с окружения свои промахи. А поддержки ой как не хватит!

Если вы вдруг начнете публично скулить и сетовать в свои трудности, то часть ваших знакомых будет в явном недоумении, а большая п и вовсе сбежит от вас: вы им не нужны в «разобранном виде».

Думаю, что-то вы даже не решитесь вдруг проявлять то, чисто усердно «закапывали» внутрь себя много лет. А как а поддержка и благодарность? Как ее получить, когда вы в ней в) такой степени нуждаетесь?

Предлагаю вам простое упражнение, которое вам нужно действовать ежедневно:

Приготовьте красивую стеклянную вазочку – это может толкать(ся) ваза для цветов или хрустальный салатник, выбирайте ведь, что радует ваш глаз. Вы можете сами предпринять красивую коробочку и использовать ее.

Дальше все просто: вам пишите на листочке бумаги благодарности себе за кончено действия и чувства, которые для вас ресурсны.

Например, ваш брат сегодня сварили вкусный борщ, накормили семью, чувствуете чванство и удовлетворение результатом – Благодарите себя.

Вы поиграли или порисовали с когда пешком под стол ходил и получили удовольствие – Благодарите себя.

Вы написали статью (имя не забудьте записать) – Благодарите себя.

Ваша задача – обначить отмечать все маленькие и большие достижения в течение дня. Записывайте тутти и Благодарите себя за это.

Дальше скрутите этот листик и положите в ту самую красивую вазочку или коробочку – полегоньку, день за днем, эта вазочка будет наполняться скрученными листочками. Да что вы? вы то знаете, что это листочки Благодарностей. В моменты, как-нибуд вам особо тоскливо, вы можете почитать любой изо этих листочков, а потом опять поблагодарить себя за ведь, что таким простым способом позаботилась о себе.

Когда ваша милость начинаете коллекционировать свои малейшие достижения, отмечать их и Выражать благодарность себя, вы увидите, как мир начнет откликаться по мнению-другому. Все просто: растет ваша ценность в ваших а глазах = мир это видит и подтверждает это. Например, ваше внутреннее умиротв клиенты считывают, им с вами хорошо, спокойно и безопасно, они стремятся разочек за разом в ваше пространство, они вам больше вносить начинают только за это.

Эта практика ведет к тому, а вы начинаете лучше чувствовать свои границы и перестаете низкопоклонствовать – качество ваших отношений меняется. И опять Благодарите себя по (по грибы) это.

Начните прямо сейчас. Благо Дарю Вам. Во всех отношениях добра.

Ольга Фролова

Запись Практика Благо Дарю себя впервые появилась Собиратель звезд.