Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений

Разрешите себе чувствовать то, что вы уже чувствуете

  • 24.12.2020 12:11

Хорошее очерк Лиз Гилберт «Что-то не то». Транзакцияanotherindianwinter.ru

Дорогие,
однажды я пришла к терапевту по странной причине. Ми было страшно, что я могу оказаться социопатом.

Почему? Я думала, по какой причине ЧУВСТВУЮ ЧТО-ТО НЕ ТО.

Мне было 30, я была замужем — и до всем признакам я должна была мечтать о рождении ребенка. Весь замужние женщины за тридцать, кажется, мечтают о ребенке.

Только мне не хотелось иметь ребенка. Мысли о детях наполняли меня безвыгодный радостью, а беспокойством.

Тогда я решила: наверное, я — социопат! (и пошла к терапевту, дабы подтвердить диагноз и разобраться с тем, что теперь делать). Добрая баба заботливо объяснила мне разницу между мной и социопатом. «Социопат», — сказала возлюбленная, «неспособен чувствовать. А вы как раз переполнены чувствами. Засада скорее в том, что вы считаете, что вы ЧУВСТВУЕТЕ Отчего-ТО НЕ ТО».

Вот почему мне было чертовски — не потому, что у меня отсутствовала способность ощущать, а из-за этого, что мне было трудно признать мои чувства правильными. Я переживала, поэтому что считала, что есть «те» и «не те» эмоции согласно поводу каждого события — и если я ловлю себя на «не тех» эмоциях, со мной что такое?-то не в порядке.

К счастью, теперь я больше так приставки не- думаю.

Мы не операционные системы!
Мы с вами семя.

Мы сложно устроены. Каждый из нас уникален. Пишущий эти строки идеальны в своей неидеальности. Каждый из нас знает себя даст сто остальных. Нет единственно правильного способа чувствовать.

Общество, знамо дело, транслирует некоторые способы… и в наших головах они становятся лишь только правильными. А когда отказываешь своим чувствам и стараешься подстроиться подина общество, личность начинает страдать. Приходится заглушать свои чувства нездоровыми пристрастиями, внутренним критиком — другими словами вообще заставить себя перестать воспринимать собственные чувства! В какой-никакой-то момент можно действительно довести себя практически прежде социопатии, подавив все свои эмоции.

Бывало ли у вам, чтобы вы чувствовали что-то не то?

Следовать последние годы я собрала обширную коллекцию неподходящих чувств.

Одна моя товарищ поймала себя на ощущении горя в день собственной свадьбы. Сие определенно было ЧТО-ТО НЕ ТО. Вообразите себя триста гостей, дорогое платье от Веры Вонг — и печалование?

Стыд, которым она прикрывала это чувство горя, испортило ей последующие годы брака. Без всяких, лучше не чувствовать ничего, чем ЧУВСТВОВАТЬ ЧТО-В таком случае НЕ ТО!

Другая подруга, писатель Энн Патчетт, незадолго (пред) опубликовала смелое эссе о другом неподходящем чувстве. Когда позднее мучительной болезни умер её отец, Энн переполняло удача. Но люди, прочитавшие её эссе в интернете, испепелили её комментариями. Чай ТАК НЕЛЬЗЯ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ. Однако Энн чувствовала себя как так — несмотря на то (или из-за того), какими судьбами она обожала отца и ухаживала за ним. Она была счастлива после него и за себя, потому что мучение подошло к концу. Только вместо того, чтобы умолчать об этом НЕПРАВИЛЬНОМ ЧУВСТВЕ, симпатия рассказала о нём открыто. Я горжусь её смелостью.

Другой друзья-приятели после долгих лет признался: «Я ненавижу Рождество. Я вечно) что-то делает его ненавидел. Не буду больше его праздновать!». Приблизительно НЕЛЬЗЯ!

Подруга не чувствует грусти или сожаления точно по поводу аборта, который она сделала тридцать лет отдавать. ДА КАК ОНА ПОСМЕЛА!

Друг перестал читать новости и дискутировать политику, потому что набрался смелости и сказал: «Если прямолинейно, мне больше нет до этого дела». ТАК Запрещается!

Один друг сказал мне: «Знаешь, говорят — никто до сего часа не жаловался при смерти, что провел слишком чуть-чуть времени на работе? Потому что семья и друзья намного важнее? Так вот, я, пожалуй, стану первым. Я обожаю мою работу, возлюбленная мне приносит больше радости, чем семья и друзья. Ага и работать куда легче, чем справляться с семейными проблемами. Я получи работе отдыхаю». ЧТО? ТАК НЕЛЬЗЯ!

Подруга думала, что такое? сходит с ума, когда почувствовала громадное облегчение — её консорт ушел после двадцати лет «хорошего брака». Она отдавала всю себя семье, возлюбленная верила ему и была верна — но он оставил её. Возлюбленная должна страдать! Она должна чувствовать, что её предали, обидели, унизили! Упихивать сценарий, по которому следует себя вести хорошей жене, как-нибуд муж решает развестись — но она уклонилась от жизни по мнению этому сценарию. Всё, что она чувствовала — радость через неожиданной свободы. Её семья беспокоилась. Ведь моя односумка ЧУВСТВОВАЛА ЧТО-ТО НЕ ТО. Они хотели прикупить ей таблеток и сводить к врачу.

Моя мама призналась единою, что самое счастливое время в её жизни началось, кое-когда мы с сестрой уехали из дома. В КАКОМ СМЫСЛЕ? У неё оказаться вынужденным был быть синдром пустого гнезда и масса страданий! Матери должны горюниться, когда дети покидают дом. Но моя мама хотела сбацать джигу, когда её дом опустел. Все матери страдали, а возлюбленная хотела петь, как птица. Разумеется, она никому в этом безграмотный призналась. Её бы сразу обличили как плохую мамка. Хорошая мать не радуется свободе от детей. Скажем НЕЛЬЗЯ! Что скажут соседи?

И ещё одно на пирожное: однажды мой друг узнал о своём смертельном диагнозе. Симпатия любил жизнь больше, чем кто бы то ни было. И его первая размышление была: «Слава богу». Это ощущение не уходило. Возлюбленный был счастлив. Он чувствовал, что сделал всё неложно и скоро всё закончится. Он умирал! Он должен был сердце наполнилось (налилось) (желчью страх, ярость, боль, уныние. Но всё, о чем спирт мог думать, было — больше не нужно ни о нежели волноваться. Ни о сбережениях, ни о пенсии, ни о сложных отношениях. Ни о терроризме, ни о глобальном потеплении, ни о починке крыши гаража. Ему хотя (бы) не нужно было волноваться о смерти! Он знал, подобно ((тому) как) закончится его история. Он был счастлив. И он оставался счастлив перед самого конца.

Он сказал мне: «Жизнь — непростая увертка. Даже хорошая жизнь. У меня была хорошая, но я устал. Срок уходить домой с вечеринки. Я готов идти». ДА КАК Спирт МОЖЕТ? Врачи твердили, что он в состоянии шока, и зачитывали ему пассажи с брошюры о горе. Но он не был в состоянии шока. Удар — это когда чувств нет. У него было: чувство счастья. Врачам не мудрствуя лукаво оно не нравилось, потому что это НЕПРАВИЛЬНОЕ Чувствование. Однако у моего друга было право чувствовать то, что такое? он чувствовал — разве шестидесяти лет осознанной и честной жизни мало для того, чтобы завоевать такое право?

Друзья, я хочу, с намерением вы разрешили себе чувствовать то, что вы в самом деле чувствуете — а не то, что вам который-то навязывает как правильное чувство.

Я хочу, чтобы ваша милость опирались на своё собственное ощущение.
Я хочу, чтобы суесловие ЧУВСТВУЕТ ЧТО-ТО НЕ ТО вызывали у вас саркастический, а не стыд.

Мой друг Роб Белл рассказывал о томище, как спрашивал своего терапевта: «Нормально ли то, фигли я чувствую себя так?», а тот терпеливо отвечал: «Эх, Роб… нормального еще давно ничего нет».

У меня тоже нормального уже испокон (веков ничего нет. Я не собираюсь страдать и стыдиться из-ради того, что мне взбредает почувствовать.

Если я счастлива, моё синяя п правдиво и реально для меня.
Если я скорблю, моя страдание правдива и реальна для меня.
Если я люблю, моя наклонность правдива и реальна для меня.

Никому не лучше, подчас я заставляю себя думать, что чувствую что-то другое.

Живите самодостаточно. Чувствуйте то, что вы уже чувствуете.

Всё остальное — Чисто-ТО НЕ ТО. Для вас.

С любовью, Лиз.

Лиз Гилберт

Запись Разрешите себе чувствовать то, что вам уже чувствуете впервые появилась Собиратель звезд.