Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений

Красота твоего гнева

  • 16.04.2018 21:01

Идеже ты злишься, просто злись.
Не пытайся «не злиться», твоя милость только разделишь себя на две части.
Заканчивай ударить или подавлять себя в поисках облегчения.

Не думай о фолиант, как ты чувствуешь злость.
Просто чувствуй себя злым.
Наблюдай сырые, жгучие, горячие ощущения
В животе, перси, горле, голове.
Пригласи любящее внимание глубоко в вулканическое движок гнева.
Пусть в ощущениях будет покалывание, биение, вибрация, горячка.
Вдохни внутрь их, смягчись вокруг них.
Подтверди их существо.

Отбрось слово «гнев» сейчас; просто соединись с тем, почто живо.
Будь пространством для горящих ощущений, их любящим объятием.
Не утихая, что эти ощущения не ошибка;
Ты не делаешь от жилетки рукава плохого.

Гнев — это не «плохо», «негативно» иначе не духовно.
Это не знак твоей слабости.

Твоя милость жив. И у тебя есть право на ВСЕ свои чувства.
Тебе неважный (=маловажный) нужно воздействовать на них, и, пожалуйста, не дави для них.

Но просто будь с гневом, будь его любящим родителем, а невыгодный жертвой.
Дыши, дай ему двигаться. Он не задержится продолжаться.
Он приходит, чтобы очистить, а не уничтожить.
Это напоминает тебе о твоей огромной силе.

Благодаря этому будь добр к своему гневу;
Это всего лишь желание
Защитить тебя от вреда.

Помета Красота твоего гнева впервые появилась Собиратель звезд.